Presentaciones y Dosis de la C√°scara Sagrada

La C√°scara Sagrada suele distribuirse como un suplemento alimenticio de venta libre. Principalmente suele encontrarse en los siguientes tipos de presentaciones:

Presentaciones

En forma de corteza

corteza de cascara sagrada

Peque√Īos pedazos de corteza envejecida naturalmente por lo menos durante 1 a√Īo y empaquetada para su distribuci√≥n. Algunas personas suelen molerla o la usan directamente.

En polvo

cascara sagrada en polvo

Es la misma corteza solo que pulverizada para su f√°cil consumo en bebidas, infusiones o con otros alimentos.

Como extracto líquido

extracto de cascara sagrada

A través de un proceso especial se obtiene la mayor cantidad de constituyentes activos de la corteza como vitaminas y minerales mezclándose luego con alcohol para la mejor conservación y preservación de sus propiedades medicinales.

En c√°psulas o tabletas

Una de las presentaciones m√°s populares por su facilidad de consumo y el no tener que experimentar el sabor amargo natural de la c√°scara sagrada.

Dosis Recomendadas

cascara sagrada en capsulas

La dosis a utilizar depende mucho de la presentación adquirida, de la cantidad de corteza utilizada en cada producto además de que intervienen otros factores como la edad, el peso y las condiciones médicas coexistentes de la persona. Por ello se recomienda leer detenidamente las instrucciones indicadas en el producto adquirido para evitar problemas de sobredosificación o intoxicación.

Algunas presentaciones que hemos revisado indican no más de 2 cápsulas de cáscara sagrada al día. Para la presentación en forma de extracto indican usar 10 gotas en bebidas o jugos un par de veces al día. Y para el caso de la cáscara sagrada en polvo hemos encontrado que puede probarse desde 1/8 de cucharadita e ir aumentando para alcanzar el efecto deseado hasta un máximo de 1 cucharadita.

Pero como mencionamos anteriormente, la dosis a usar depende mucho de la presentación adquirida por lo que es necesario que lea las instrucciones impresas detalladamente.

Donde comprar C√°scara Sagrada

La Cáscara Sagrada suele encontrarse en tiendas naturistas, las cuales la distribuyen por lo general en su presentación en forma de corteza. En internet existen varios sitios en los cuales se ofrece cáscara sagrada, sin embargo uno con amplia experiencia en ventas online es Amazon.

Luego de revisar las diferentes presentaciones disponibles en Amazon, te mostramos las siguientes que hemos seleccionado:

C√°psulas y Tabletas

En Polvo y Extracto

Si bien los productos mostrados est√°n disponibles para Amazon Espa√Īa, la mayor√≠a de ellos se entregan a distintas partes del mundo. Una vez seleccionado el de su preferencia s√≥lo deber√≠a verificar su disponibilidad.

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